点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:上海不良生活方式“摸底”结果“出炉”:民众“吃动两失衡”亟须关注
首页> 地方频道> 卫生 > 正文

上海不良生活方式“摸底”结果“出炉”:民众“吃动两失衡”亟须关注

来源:中国新闻网2020-06-06 21:08

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  对于职场人群而言,“三餐饮食无规律,经常不吃早餐、吃外卖、深夜餐食”是顽固的不良饮食习惯。 陈静 摄

  中新网上海4月13日电 (记者陈静)对上海民众不健康生活方式进行“大摸底”显示:“吃动两失衡”亟须关注。每天久坐不运动、油炸烧烤加腌腊、外卖宵夜不可少等不良生活方式,正影响着此间上海民众健康。

  “影响市民健康的不良生活方式”社会调查结果13日出炉。该项调查由上海市爱国卫生运动委员会办公室、上海市健康促进委员会办公室、上海健康医学院、上海市健康促进中心共同开展,旨在更有针对性开展健康知识普及、更有效进行全民健康教育。

  据世界卫生组织研究,在全球人类死因中,由不良生活方式引起的疾病占2/3。上海健康医学院院长黄钢介绍,研究发现,不健康生活方式日渐普遍,由此引起的疾病问题日益突出。黄钢指出,只要及时发现健康危险因素,“生活方式病”完全可防可控。

  去年8月全国首个省级中长期健康行动方案《健康上海行动》出台。上海市健康促进中心主任吴立明告诉记者,作为《健康上海行动》首批项目之一,此次社会调查结合《上海市公民健康素养核心信息72条》,列举出50条影响民众健康的不良生活方式,包括:一般人群存在的不良生活方式和青少年、老年人、职业人群中存在的不良生活方式,进行线上线下共同投票,得到民众的积极响应。

  调查结果显示,一般人群的常见不良生活方式中,排名前三分别是:“久坐不动,缺乏体育锻炼”,占82%;“常吃油炸、烧烤和烟熏食品”,占79%;“三餐不规律,经常不吃早餐或深夜餐食”,占78%。同时,“久坐不动”也是职业人群“生活方式病”的“第一名”。

  此次社会调查特聘专家、上海交通大学医学院公共卫生学院院长王慧教授接受采访时指出,随着生活节奏加快,手机、电脑普及,人们久坐时间增加、体力活动减少,然而久坐不利于人体新陈代谢,会增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等患病风险。

  如何“少坐多动”?王慧认为,未必要执着于健身房锻炼,在午餐时间或工作休息时散步20分钟;每静坐1小时后起身倒水或是动几下;晚饭后与家人一起散步;一边看电视一边做简单的拉伸运动等都是可以设定的运动小目标。

  对于职场人群而言,“三餐饮食无规律,经常不吃早餐、吃外卖、深夜餐食”也是顽固的不良饮食习惯。不规律的进食时间和进食频率会影响正常代谢,增加肥胖、高血压、糖尿病等患病风险。

  针对青少年和老年人的不良生活方式调查结果显示,饮食不健康是这两类人群共同问题,常吃“油炸烧烤”与“腌制食物”两大“不良生活方式”分别“上榜”。

  在青少年不良生活方式中,投票排名第一位的是“经常吃油炸、烧烤食品”,占80%;此外,常喝含糖饮料、常吃外卖、零食点心代替正餐等不良饮食习惯也有高票“获选”,这些不良饮食习惯都会增加胃肠道炎症、肥胖等风险。

  在老年人不良生活方式中,民众投票排名第一位是“经常吃腌制食品、贮存不当的隔夜饭菜”,占77%。此外,“烧菜过量添加食盐、酱油和糖”也是老年人常见的饮食习惯问题。

  上海市爱卫办(市健促办)副主任、市卫生健康委健康促进处处长王彤表示,上海已启动向上海800多万户常住居民家庭免费发放健康礼包,传播健康生活方式。上海市健康促进中心还将联合上海健康医学院开展“上海市健康生活方式活动月”等系列宣传活动,针对青少年、老年人和职业人群,通过健康大讲堂等形式,让上海市民告别“生活方式病”,强化全民健康意识。(完)

[ 责编:王宏泽 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 阅·读

独家策划

推荐阅读
4月22日,在印度金奈,穿着防护装备的医务人员从流动检测车内伸出双手为一名男子进行新冠病毒检测采样。 新华社发  4月22日,在印度金奈,流动新冠病毒检测车内的医务人员双手伸出车窗接受消毒。
2020-06-06 08:40
4月22日,在湖北省黄冈市黄州区第一中学,一名消防员对教学楼走廊进行消杀。新华社发(王方 摄)  4月22日,在湖北省武汉市第二十三中学,消防员对高三年级学生寝室进行消杀。
2020-06-06 08:34
这是4月21日拍摄的合浦县境内的桂海高速公路(无人机照片)。暮春时节,从空中俯瞰广西北海市合浦县大地,河流、稻田、虾塘、道路、村庄星罗棋布、色彩斑斓,美不胜收。暮春时节,从空中俯瞰广西北海市合浦县大地,河流、稻田、虾塘、道路、村庄星罗棋布、色彩斑斓,美不胜收。
2020-06-06 09:21
加载更多

九色优选 | 跳跳猪 | 聚聚玩 | 有赚网 | 聚享游 | 快乐赚